TANULSÁGOK MINDENKINEK

TANULSÁGOK MINDENKINEK

• Ne hívj valakit kétszer egymás után. Ha nem veszi fel, azt jelenti, hogy nem tudja vagy nem akarja. Tiszteld ezt.

• 
  
  
  

• Ha valaki nem akar veled barátkozni, tiszteld ezt… soha ne fuss senki után.

• Add vissza a kölcsönpénzt, mielőtt valaki emlékeztetne rá. Ugyanez vonatkozik az esernyőkre, tollakra vagy ételes dobozokra. Ez a tisztesség kérdése.

• Ha valaki meghív ebédre, ne a legdrágább ételt rendeld. A hála többet ér, mint a luxus.

• Hagyd abba a kényelmetlen kérdések feltevését, mint például: „És a barát, barátnő?”, „És a gyerekek?”, „És a házasság, ház?”. Ez nem a te életed, tehát nem is a te problémád.

• Mindig nyisd ki az ajtót annak, aki mögötted jön. Ez egyszerű udvariasság.

• Ha ma a barátod fizeti a taxit, a kávét vagy az ebédet, legközelebb te fizess. A kapcsolatokban az egyensúly számít, nem a kihasználás.

• Tiszteld mások véleményét. Ami neked „6”-nak tűnik, az másnak lehet „9”.

• Ne szakíts félbe másokat. Hallgasd meg őket. A csend többet tanít, mint a beszéd.

• Ha elmondasz egy viccet és senki sem nevet – hagyd abba. A kínos csend is válasz.

• A „Köszönöm” soha nem túl sok. Használd gyakran.

• Dicsérj nyilvánosan, javíts négyszemközt.

• Ne kommentáld más súlyát vagy külsejét. Egyszerűen mondd: „Nagyszerűen nézel ki!”. Ez elég.

• Ha valaki képet mutat a telefonján, ne lapozz tovább. Sosem tudhatod, mi rejtőzik ott. Azok magánképek, igaz?

• Ha valaki orvoshoz megy, ne kérdezd: „Mi bajod van?”. Inkább mondd: „Remélem, minden rendben van.” Tiszteld a magánéletet.

• Bánj a portással ugyanúgy, mint az igazgatóval. Az ember nagysága abban mérhető, hogyan bánik azokkal, akiknek semmivel sem tartozik.

• Ha valaki beszél hozzád, tedd le a telefont. A kijelző bámulása tiszteletlenség jele.

• Ne adj tanácsot, ha senki sem kérte. Senki sem figyel a kéretlen prédikációkra.

• Ha rég nem látott ismerőssel találkozol, ne kérdezd a korát vagy a fizetését. Kérdezd inkább, hogy érzi magát, boldog-e. Ez a legfontosabb.

• Foglalkozz a saját életeddel. Mások problémái nem mindig igénylik a te beavatkozásodat.

• Vedd le a napszemüveget, amikor valakivel beszélsz az utcán. A tisztelet a szemekben látható. Télen vedd le a kesztyűt, amikor kezet fogsz, különösen a férfiaknak.

• Ne dicsekedj gazdagsággal a szegények előtt, és ne a gyerekekkel azok előtt, akiknek nincs, vagy nem lehet.

(Ismeretlen szerző)

---

akademijalicnograzvoja@gmail.com

LESSONS FOR EVERYONE

LESSONS FOR EVERYONE

• Don’t call more than twice in a row. If someone doesn’t answer, it means they can’t or don’t want to. Respect that.

• 
  
  

  
  

• If someone doesn’t want to hang out with you, respect that… never run after anyone.

• Return borrowed money before someone reminds you. The same goes for umbrellas, pens, or food containers. It’s a matter of honesty.

• When someone invites you to lunch, don’t order the most expensive dish. Gratitude is worth more than luxury.

• Stop asking uncomfortable questions like: “So, a boyfriend, girlfriend?”, “Children?”, “Marriage, house?”. That’s not your life, so it’s not your problem.

• Always hold the door open for the person behind you. That’s basic courtesy.

• If your friend pays for a taxi, coffee, or lunch today, you pay next time. Relationships are about balance, not exploitation.

• Respect other people’s opinions. What looks like a “6” to you might be a “9” to someone else.

• Don’t interrupt. Listen. Silence teaches more than talking.

• If you tell a joke and nobody laughs – stop. Awkward silence is also an answer.

• “Thank you” is never too much. Use it often.

• Praise in public, correct in private when face to face.

• Don’t comment on someone’s weight or looks. Just say: “You look wonderful!”. That’s enough.

• When someone shows you a photo on their phone, don’t swipe further. You never know what’s hidden there. Those are private photos, aren’t they?

• When someone goes to the doctor, don’t ask: “What’s wrong with you?”. Instead, say: “I hope everything is okay.” Respect privacy.

• Treat the janitor the same as the director or principal. The greatness of a person is measured by how they treat those to whom they owe nothing.

• If someone is talking to you, put your phone down. Staring at the screen is a sign of disrespect.

• Don’t give advice if no one asked for it. Nobody listens to unwanted preaching.

• When you meet someone after a long time, don’t ask about their age or salary. Ask how they are feeling, if they are happy. That’s what matters most.

• Mind your own life. Other people’s problems don’t always need your interference.

• Take off your sunglasses when talking to someone on the street. Respect is seen in the eyes. In winter, take off your gloves when shaking hands, especially for men.

• Don’t flaunt wealth in front of the poor, nor children in front of those who don’t have them or can’t have them.

(Unknown author)

---

akademijalicnograzvoja@gmail.com

POUKE SVIMA ПОУКЕ СВИМА

  ПОУКЕ POUKE SVIMA СВИМА

Ne zovi više od dva puta zaredom. Ako se neko ne javlja, znači da ne može ili ne želi. Poštuj to.

Ako neko ne želi da se druži s tobom, poštuj to…ne trči nikad za nekim.

dud

Vraćaj posuđeni novac prije nego što te neko podsjeti. Isto vrijedi za kišobrane, olovke ili posude za hranu. To je stvar poštenja.

Kada te neko pozove na ručak, nemoj naručivati najskuplje jelo. Zahvalnost vrijedi više od luksuza.

Prestani postavljati neugodna pitanja tipa: „A dečko, devojka?”, „A djeca?”, „A brak, kuća?”. To nije tvoj život pa nije ni tvoj problem.

Uvijek otvori vrata osobi koja ide iza tebe. To je obična kultura.

Ako danas tvoj prijatelj plati taksi, kafu, ručak, ti plati sljedeći put. U odnosima se računa ravnoteža, a ne iskorištavanje.

Poštuj tuđa mišljenja. Ono što je tebi „6”, nekome drugome može biti „9”.

Ne prekidaj. Slušaj. Tišina uči više od priče.

Ako ispričaš vic i niko se ne smije – odustani. Neugodna tišina je takođe odgovor.

„Hvala” nikad nije previše. Koristi ga često.

Hvali javno, ispravljaj privatno kad si oči u oći.

Ne komentiraj tuđu težinu, izgled. Reci jednostavno: „Divan/na si!”. I to je dovoljno.

Kada ti neko pokaže sliku na mobitelu, ne listaj dalje. Nikad ne znaš što se tamo skriva. I to su private slike, zar ne?

Kada neko ide liječniku, ne pitaj: „Što ti je?”. Radije reci: „Nadam se da je sve u redu”. Poštuj privatnost.

Ponašaj se prema domaru jednako kao prema direktoru, ravnatelju. Veličina čovjeka mjeri se time kako se odnosi prema onima kojima ništa ne duguje.

Ako neko razgovara s tobom, odloži mobitel. Buljenje u ekran je znak nepoštovanja.

Ne dijeli savjete ako te nitko nije pitao. Niko ne sluša neželjena propovijedanja.

Kada sretneš nekoga nakon dugo vremena, ne pitaj za godine ni plaću. Pitaj kako se osjeća, da li je srećan. To je najvažnije.

Bavi se vlastitim životom. Tuđi problemi ne trebaju uvijek tvoje uplitanje.

Skini sunčane naočale kada razgovaraš s nekim na ulici. Poštovanje se vidi u očima. Zimi skini rukavice ako se rukuješ, posebno važi za muškarce.

Ne hvali se bogatstvom pred siromašnima,  niti djecom pred onima koji ih nemaju ili ih ne mogu imati.

(Nepoznat autor)

 akademijalicnograzvoja@gmail.com

o Stolici, stajanju, sjedenju

Ustanite dok ovo čitate!


Vaša stolica je Vaš najveći neprijatelj!

Za većinu nas sjedenje je svakodnevna "aktivnost".

Sjedimo 8 sati na poslu, zatim vozimo se u autu kući, a nakon toga sjednemo u fotelju i upalimo televizor.

Ali prema najnovijem istraživanju objavljenom u časopisu Medicine, Science in Sports and Exercise sjedenje je najgore što možemo učiniti našem tijelu.

Ako većinu dana provodite sjedeći - na poslu ili ispred televizora kod kuće - u većem ste riziku od dijabetesa, pretilosti, nekolikih vrsta raka, srčanog udara i prijevremene smrti.


Zašto sjedenje nije dobro

Naše tijelo jednostavno nije građeno tako, da puno sjedimo.

Naši preci provodili su svoj život u raznovrsnim aktivnostima: obrađivali su zemlju, čuvali krave, lovili divlje životinje... Malo su vremena provodili sjedeći.

Sa izumom auta, kompjutera, televizora i radnih stolova, sjedenje je poraslo na zapanjujućih 9.3 sata dnevno! To je više vremena, nego što spavamo (u prosjeku 7.7 sati dnevno).

Naše tijelo to jednostavno ne može podnijeti. Sve više patimo od posljedica sjedenja.

Moderni način života došao nam je na naplatu. Vrijeme je da ustanemo!


Što sjedenje čini našem tijelu

Istraživanje na 17000 muškaraca i žena pokazuje da svakodnevno 8-satno sjedenje dovodi naše tijelo u kaos.


1. Sjedenje povećava rizik od mnogih vrsta raka i prijevremene smrti za 40%.

2. Sjedenje nas deblja. Postotak pretilih ljudi je dupla veći između ljudi, koji imaju "sjedeći" posao ili cijeli dan gledaju televizor.

3. Tokom sjedenja skoro ne trošimo energiju. Električna aktivnost u našim mišićima se isključuje. Sagorijevanje kalorija pada na 1 kaloriju po minuti.

4. Razina enzima pada za 90%. Razina dobrog kolesterola se smanjuje za 20%.

5. Proizvodnja inzulina se smanjuje za 24%. Zbog toga raste rizik od dijabetesa.

6. Sa sjedenjem raste rizik od kardiovaskularnih bolesti. Na primjer, ljudi koji gledaju televizor 3 sata dnevno imaju 64% veći rizik od srčanog udara.

7. Sjedenje rezultira bolovima u vratu, donjem dijelu leđa, koljenima i trtici. Nepravilno sjedenje iskrivljuje kičmu.

8. Pretjerani rad za kompjuterom dovodi do slabljenja vida.

9. Kod mladih ljudi, pretjerano sjedenje povećava rizik od rahitisa.

10. Sjedenje poremećuje rad metabolizma.




Ima li spasa?

Za većinu nas svakodnevno sjedenje je nešto, što jednostavno ne možemo izbjeći.

Da li možemo nešto učiniti, da bi smanjili posljedice sjedenja?

Neki od ovih savjeta bi Vam mogao pomoći:

Kada dođete kući sa posla, nemojte sjediti. Ugasite televizor i odite u šetnju.
Na poslu prekidajte sjedenje, kada god to možete - najbolje svakih 15-30 minuta. Ustanite. Rastegnite se. Prošećite po uredu.
Ako je to moguće, idite na posao biciklom ili pješke. Umjesto lifta koristite stepenice.
Sjedenje u položaju 135 ° puno manje opterećuje Vaša leđa, nego ispravno sjedenje ili kada se naginjete naprijed.
Kupite traku za trčanje. Sada možete gledati televizor i istovremeno vježbati!
Budite kreativni u odabiru stolice. Običnu uredsku stolicu možete zamijeniti pilates loptom ili ergonomskom stolicom.

Izvor: http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/sjedenje/

 priredio: mr sci.Slobodan Maslic

PROGRAM OBUKE VENTUZE, HIDŽAMA

 AKADMIJA LIČNOG RAZVOJA

UG ZA ZDRAV ŽIVOT I EKOLOGIJU SVIJESTI

 

PROGRAM obuke VENTUZE , Hidžame

NAJNOVIJI PROGRAM:

KLIKNITE https://prirodnamedicina-slobodanmaslic.blogspot.com/2025/07/program-obuke-ventuzehidzame.html

 

To je  struktuiran kurs ventuze i hidžame, razrađen po 1. i 2. stepenu obuke, važi  za radionice, online kurs ili uživo obuke.

 

PROGRAM NA RUSKOM: https://prirodnamedicina-slobodanmaslic.blogspot.com/2025/07/blog-post.html

🔹 I Stepen – Osnovni nivo (za početnike)

Cilj: Uvod u terapiju ventuzama ili hidžamom, osnove anatomije, bezbednost i praktična primena u neinvazivnoj formi.

Lekcija 1: Uvod u ventuze i hidžamu

• Istorijat: Egipat, Kina, islamska medicina
• Razlika između suve (ventuze) i vlažne (hidžama) terapije
• Duhovni, energetski i fiziološki aspekti

Lekcija 2: Vrste ventuza i oprema

• Staklene, plastične, silikonske ventuze. Pumpe.
• Pribor za dezinfekciju i zaštitu

Lekcija 3: Mehanizam delovanja terapije

     .  Osnovi anatomije čoveka sa aspekta kineske trad.medicine

• Delovanje na krvotok, limfu, fasciju
• Povezanost sa akupunkturnim tačkama i meridijanima
• Detoksikacija i pokretanje qi energije

Lekcija 4: Indikacije i kontraindikacije

• Kada se terapija preporučuje (bolovi, zastoji energije, imunitet)
• Kada je zabranjena (trudnoća, hemofilija, epilepsija, rana infekcija itd.)
• Posebna pažnja kod starih i hroničnih pacijenata

Lekcija 5: Praktična demonstracija – suva ventuza

• Priprema prostora, klijenta, higijena (sepsa, asepsa, sterilizacija, dezinfekcija)
• Vežba: dezinfekcije, pranja ruku, sterilizacije.
• Tehnike postavljanja ventuza (lokacije, vreme, intenzitet)
• Vežba postavljanje i skidanje ventuza
• Post-terapijska nega
• Indikacije i kontraindikacije u tretamanu
• Neke bitne zone i postavljanje ventuza
• Vežba: Ventuze kod prehlade, kašlja, brohnitisa, celulita, bolova u ramenu, bolova u ledjima.
• Uloga masaže i reikija uz tretman ventuza

 

 

Lekcija 6: Etika i odgovornost terapeuta

• Pristup klijentu. Upitinik pre početka terapije.
• Informisani pristanak, uz saglasnost njegovu
• Poverenje i duhovni aspekt rada
• Provera znanja, praktična i teoretska pismeno i usmeno.

 NEKE SCENA SA OBUKE, klilnite https://youtube.com/shorts/8kk1f00mwF8

Potreban pribor za 1.stepen: Kupiti set plastičnih ventuza, imati 8 najmanje kom. staklenih ventuza ili improvizovanih od dečije hrane malih staklenih bočica. Metalni štap ili od roštilja viljuška na kojei vatu možete namotati, pamuk( vata), upaljač, neko lekovito ulje ili gel za masažu.

Broj časova: 15

Cena : .....(menja se, pitajte) , a ako je individalna obuka za 1 osobu doplata je 50€.

Takodje postoji cena i za grupu od 5 -10 polaznika koja je nešto povoljnija.

Priručnik za prvi stepen VENTUZE je 1000 din. (10€) u pdf.

---

 

                                  naslov autorske knjige

 

 

🔹 II Stepen – Napredni nivo VENTUZE MOKRE ili hidžama / terapeutski rad

Cilj: Ovladavanje tehnikom vlažne (krvne) hidžame, dublje razumevanje terapeutskih linija, energetskih tokova i individualnog pristupa. Poželjno je da imate srednju medicinsku školu zbog higijensko zaštitnih mera.

Pribor: staklene ventuze ili neke druge, lancete, vata, alkohol, asepsol, gaze, flastere, peškir beli, moksa ili insens, upaljač

Lekcija 1: Tehnika vlažne hidžame

• Razlika u pristupu u odnosu na suve ventuze
• Pribor: skalpel, lanceta, antiseptic. (ponoviti sepsu i asepsu), gaze, flasteri za hidžame,
• Sterilnost, jednokratni material. Sterilizacija staklenki i plastike

Lekcija 2: Zonski raspored tačaka za hidžamu

• Glavne medicinske i energetske tačke (po islamskom, kineskom i modernom sistemu)
• Kičmeni raspored – odnos prema organima
• Tačke za specifične tegobe: bol u leđima, vratu, nogama, laktu, nesanica, glavobolje, problemi sa jetrom, sinusi, anemija, bol u grudima,seksualna disfunkcia, dismenoreja, hipertenzija i još mnogo toga kroz vežbe.

Lekcija 3: Krvarenje i bezbednost

• Količina krvi, vreme postavljanja
• Praćenje stanja klijenta
• Prva pomoć u slučaju slabosti, reakcije

Lekcija 4: Komplementarne terapije

• Reiki, moksibustija, aromaterapija kao podrška. Moksibustija po metodi su djoka.
• Ishrana i detoksikacija posle terapije
• Duševna i energetska priprema (molitve, afirmacija, tišina)

 

Lekcija 5: Rad sa različitim tipovima klijenata

• Deca, stariji, sportisti
• Psihosomatski poremećaji i emocionalni "toksični čvorovi"
• Karmički i energetski razlozi stagnacije

Lekcija 6: Samostalni rad i sertifikacija

• Praktični rad sa modelima
• Provera znanja (test ili razgovor)
• Sertifikat i etički kodeks

Cena II stepena je (pitajte, menja se) , ako je individualna obuka doplata 50€.

Grupa ne treba da prelazi od 5-10 ljudi…

Broj časova : 18-20.

---

 

Može se platiti u dve rate. Knjiga VENTUZE  autorska, je 10€ ili 1000 din u pdf. Ritam nastave po dogovoru.

Ostala literature je na engleskom.

A PRAKTIKUM , PRAKTIČNI RAD VENTUZI TERAPIJE je za drugi stepen i u izradi je.

Online obuka postoji, ali za vežbe morate obezbediti drugu osobu na kojoj ćete da radite pred webcamerom.

Ako dolazite uživo na individualnu obuku, isto, trebate povesti osobu na kojoj ćete vežbati. A ako je grupna obuka, onda vežbe se izvode “jedni na drugima”….ne bukvalno kako mislite J !

Veoma poželjno, da ne napišem da morate, je da imate završene naše obuke iz oblasti medicine, sa simboličnim cenama : Vitalni organi (sa anatomijom i fiziologijom), Savremene bolesti i Psihološka podrška (psihologija i psihijatrija). Ovo je potrebno da bi mogli klijenta da razumete i procenite njegove tegobe. Ove preporuke važe ovih opštih predmeta su poželjne za sve zdravstvene kurseve koje nudimo, od akupresure, terapija uljem preko pupka, bioholografija, reiki, radiestezija….

Voditelj: mr sci. Slobodan Maslić, akupunktorolog od 1999.godine, aktivno radi i primenjuje u praksi ventuze, znači više od 25 godina.

 Sve info na: akademijalicnograzvoja@gmail.com

Knjige koje možete imati:

Dublje metode energizovanje i strukturisanja VODE mr sci.Slobodan Maslic

 Sad ulazimo u ovom blogu dublje metode energizovanja i strukturisanja vode pomoću Tesla ploča, svete geometrije, i procesa smrzavanja-odleđivanja, što su omiljene tehnike u kvantnoj i energetskoj praksi.

 🌐💧

---

⚛️ 1. Energizovanje vode Tesla pločom (Tesla plate)

Teslina purpurna ploča

Tesla ploče (originalno ljubičaste) koriste se za harmonizaciju i pojačavanje bioenergije. One deluju na subatomske nivoe — vraćaju balans, neutralizuju štetna zračenja i pojačavaju vitalnost.

🌀 Kako koristiti:

• Stavi čašu ili bocu vode direktno na Tesla ploču (najbolje 15–30 minuta).

• Voda može da stoji i duže, čak i preko noći.

• Veruje se da se frekvencijski „puni“ pozitivnom energijom (tzv. skalarnim talasima).

Napomena: koristi staklenu ambalažu, nikako plastiku.

---

🔷 2. Sveta geometrija i voda

Merkava i Cvet života

Sveta geometrija (npr. Cvet života, Merkaba, Metatronova kocka) se koristi za strukturalno harmonizovanje vode putem oblika i vibracije.

🌟 Praktična upotreba:

• Odštampaj simbol svete geometrije i postavi ga ispod čaše vode.

• Idealno je da voda stoji na simbolu 30–60 minuta.

• Osećaš da voda postaje „lakša“, „življa“, drugačijeg ukusa.

🔄 Kombinacija:

Možeš staviti simbol svete geometrije na Tesla ploču, pa čašu preko – višeslojno energizovanje.

---

❄️ 3. Voda koja se smrzava i odleđuje ("življenje" vode)

Ova metoda dolazi iz ruske, korejske i ajurvedske narodne tradicije, a popularizovana je kroz eksperimente Masarua Emotoa i istraživanja u kvantnoj biohemiji.

🧊 Zašto smrzavanje i odleđivanje?

• Smrzavanjem voda izbacuje teške metale, hlor i nečistoće.

• Kristalizacija „resetuje“ molekularnu strukturu.

• Prirodno formira heksagonalne klastere (strukturirani oblici).

---

🧪 Kako se pravi:

✳️ Postupak:

1. Sipaj čistu vodu (filtriranu ili izvorsku) u staklenu posudu.

2. Stavi u zamrzivač, ali NE do kraja – pusti da samo 80–90% vode zaledi (2–3 sata, zavisi od količine).

3. Izdvoji zaleđeni deo, odbaci nezaleđenu vodu (ona sadrži nečistoće).

4. Ostavi da se led prirodno odledi na sobnoj temperaturi (nikako u mikrotalasnoj ili toploj vodi).

5. Popij odleđenu vodu polako, uz afirmaciju ili molitvu.

🧘 Tokom pijenja:

Govori (ili misli):

„Ova voda nosi čistu snagu prirode.“
„U svakoj kapljici osećam život i svetlost.“
„Prihvatam harmoniju koju mi voda donosi.“

---

🔁 Kombinacija svih metoda (ritualna praksa):

1. Uzmi čistu vodu i stavi je na svetu geometriju + Tesla ploču.

2. Dodaj afirmaciju ili reiki nameru rukama.

3. Ohladi ili zaledi, pa prirodno odledi.

4. Pij je svesno, s poštovanjem, idealno ujutro ili pred spavanje.

---

📌 Saveti:

• Idealno: koristi staklene boce sa plutanim ili metalnim čepom.

• Pojačaj vodu kristalom (gorski kristal, ametist) – ali proveri da je bezopasan za kontakt s vodom.

• Ne skladišti energizovanu vodu u blizini izvora elektromagnetnog zračenja (TV, Wi-Fi, mikrovalna).

Rad sa česmovačom (vodom iz slavine) kroz smrzavanje i odmrzavanje je praktičan način da se voda prečisti i strukturira kod kuće — ali važno je znati tačan postupak, potencijalne štetnosti, i kako je najbolje koristiti.

---

❄️ 1. Postupak prečišćavanja i strukturiranja česmovače smrzavanjem

🔹 Korak po korak:

🧊 Korak 1: Priprema vode

• Sipaj vodovodnu vodu u staklenu ili emajliranu posudu (bez poklopca).

• Poželjno: pusti da odstoji 1–2 sata kako bi ispario hlor i teški gasovi.

🧊 Korak 2: Smrzavanje

• Stavi posudu u zamrzivač na -18°C (klasični zamrzivač).

• Voda neka stoji dok se ne zaledi do 70–90% (obično 2–3 sata, zavisi od zapremine).

• Važno: Nemoj čekati da se potpuno zaledi.

🧊 Korak 3: Odvajanje nečistoća

• Izvadi posudu. Primetićeš:

  • Središnji deo ili dno još nije zaleđen – ta tečnost sadrži hlor, nitrate, metale.

  • Ispusti tu tečnost! (oko 10–30% vode).

• Ostaje čistiji led – fizički prečišćena voda.

🧊 Korak 4: Odleđivanje

• Ostavi led da se prirodno otopi na sobnoj temperaturi (ne grejati).

• Kad se otopi – to je struktuirana, meka voda, pogodna za konzumaciju i energetski rad.

---

⚠️ 2. Moguća štetnost i mere opreza

Potencijalni rizik	Rešenje
❗ Teški metali i fluor	Ne koristi prve i poslednje delove otopljene vode (u njima ostaju nečistoće).
❗ Voda iz slavine u lošim sistemima (stare cevi, zagađenja)	Kombinuj sa filtracijom (ugljeni filteri, aktivni ugalj, filter bokali).
❗ Neodgovarajuće posude (plastika)	Uvek koristi staklo ili nehrđajući čelik. Izbegavaj plastiku, naročito pri smrzavanju.
❗ Ponovno smrzavanje	Izbegavaj višestruko smrzavanje – voda gubi informaciju i može razviti mikrostrukturne nepravilnosti.

---

💧 3. Kako najbolje iskoristiti ovako dobijenu vodu?

🧘‍♀️ Unutrašnje korišćenje (piće):

• Pij ujutro, na prazan stomak – pojačava limfnu i bubrežnu funkciju.

• Idealna za osobe sa problemima s bubrezima, zadržavanjem tečnosti, umorom, alergijama.

• Koristi je za pravljenje čajeva (ali ne kuvaj je – samo zagrej).

✨ Energetsko korišćenje:

• Programiraj je uz afirmacije pre nego što se otopi.

• Koristi za kapljanje na čelo (treće oko), u meditaciji.

• Stavi u bočicu i koristi kao sprej za prostor (energetsko čišćenje, kao sveta voda).

🌿 Spoljašnja primena:

• Možeš koristiti za umivanje, ispiranje očiju (kap po kap), pranje rana – posebno ako je informisana/reikisana.

• Dodaj u kupku – veoma osvežava i "ispira" energetsku stagnaciju.

---

🌟 Kombinuj s ovim za najbolji efekat:

• Kristal u vodi pre zamrzavanja (npr. gorski kristal)

• Teslina ploča ispod posude tokom otapanja

• Cvet života ispod čaše sa zaleđenom vodom

• Afirmacije, reiki simboli, molitva

---

📌 Zaključak:

Smrzavanje i delimično otapanje česmovače:

✔️ uklanja deo fizičkih nečistoća
✔️ strukturiše molekule
✔️ omogućava "programiranje" vode
✔️ je dostupno svima bez skupih uređaja

Priredio:  mr sci. Slobodan Maslič, 

akademijalicnograzvoja@gmail.com

 pogledajte tekst:

https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/kako-da-napravis-strukturiranu-vodu-kod.html

Kako da napraviš strukturiranu vodu kod kuće? mr sci. Slobodan Maslić

💧 Kako da napraviš strukturiranu zdravu vodu kod kuće?

Bez skupih uređaja, možeš koristiti prirodne i jednostavne metode koje se temelje na principima iz prirode:

✅ 1. Vrtloženje (spiralno okretanje)

• U flašu s vodom (najbolje staklenu), ubaci drvenu kašiku ili štapić i mešaj vodu u smeru kazaljke na satu 1–2 minuta, pa zatim obrni smer još 1–2 minuta.

• Cilj: imitira prirodno kretanje vode (kao u potocima i rekama).

• Po želji dodaj malo limuna ili soli Himalaje.

✅ 2. Sunčeva energija

• Stavi flašu vode (staklenu, plavu ili prozirnu) na sunce 1–3 sata.

• Voda „upija“ svetlosne frekvencije i menja strukturu. Ovu vodu piju mnogi praktikanti sun gazinga i pranajame.

✅ 3. Kristali ili šungit

• Stavi očišćeni kristal (kvarc, ametist, šungit) u vodu 4–6 sati.

• Kristali se ponašaju kao informatori – prenose vibraciju na molekule vode.

✅ 4. Muzika ili afirmacije

• Pusti klasičnu muziku (npr. Bach, Mozart), mantre ili afirmacije pored vode.

• Masaru Emoto je pokazivao da voda reaguje na lepe reči i zvukove formiranjem harmoničnih kristala.

Možeš i da kombinuješ ove metode, npr. vrtloženje + kristal + sunce + afirmacija.

---

⚛️ Kako nastaje H₃O⁺ (hidronijum jon)?

H₃O⁺ je hidronijum jon i igra ključnu ulogu u kiselosti (pH) vode.

🔬 Nastanak:

U običnoj vodi, uvek se dešava autoprotoliza – razmena protona među molekulima vode:

$$2 H₂O \rightleftharpoons H₃O⁺ + OH⁻$$

Evo šta se dešava:

• Jedan molekul vode (H₂O) prihvata proton (H⁺) od drugog molekula vode.

• Tako nastaje hidronijum jon (H₃O⁺) i hidroksidni jon (OH⁻).

Dakle, H₃O⁺ nije neka posebna „voda“, već forma jona u kiseloj sredini.

---

🧪 Značaj H₃O⁺:

• Više H₃O⁺ = niži pH (kiselije).

• Manje H₃O⁺ = viši pH (baznije).

• Voda pH 7 znači da su koncentracije H₃O⁺ i OH⁻ jednake.

U telu, H₃O⁺ ima važnu ulogu u regulaciji enzima, ćelijskog disanja, probave i acido-bazne ravnoteže.

Divno! Sad ćemo spojiti naučno sa duhovnim i energetskim pogledima. 🌊✨

---

🌿 Energetski pogled na vodu (reiki, radiestezija, kvantna terapija, ajurveda, TKM)

---

🌀 1. Reiki i strukturirana voda

Reikisti veruju da voda „pamti“ i prenosi energiju.
Voda se koristi za prenos reikija, čišćenje prostora i balansiranje energetskih centara (čakri).

🔹 Kako rade reikisti s vodom:

• Drže ruke iznad flaše i usmeravaju energiju sa namerom (npr. „Za zdravlje tela i duha“).

• Voda se "programira" kao što se reiki energija prenosi na ljude, biljke ili predmete.

• Možeš reiki vodu piti, koristiti u kupkama, ili je raspršivati po prostoru.

💬 Uobičajene afirmacije:

„Ova voda nosi svetlost, zdravlje i ljubav.“
„Neka svaka ćelija mog tela primi ovu vibraciju.“

---

🧭 2. Radiestezija i voda

Radiestezisti koriste visak ili rašlje za pronalaženje podzemnih voda, ali i za proveru vibracije vode koju pijemo.

🔹 Kako rade radiestezisti:

• Vodu postave ispod viska i očitavaju: da li ima negativne informacije, štetna zračenja, ili elektrosmog.

• Ako visak pokazuje „lošu informaciju“, voda se „čisti“: pomoću kristala, afirmacija, energetskog usmeravanja, pa čak i piramida.

🔹 Radiestezijski čista voda:

• Ima harmonično kretanje viska (kružno u smeru kazaljke).

• Može se dodatno „struktuirati“ pomoću bakrenih spirala, orgonita, ili bioenergijskih ploča.

---

🧘 3. Ajurveda i voda (Jala)

U ajurvedi, voda je element Jala – tečnost, emocija, povezivanje.

🔹 Preporuke za živu vodu:

• Piti vodu koja je odmorena, ne iz plastične boce, prokuvana i ohlađena.

• Ostaviti vodu u bakarnoj posudi preko noći – veruje se da bakar balansira doše (Vata, Pitta, Kapha).

• Zagrejana voda čisti toksine (ama) i poboljšava varenje (agni).

💡 Ajurvedska praksa:

„Pre nego što piješ, pogledaj u vodu i udahni s namerom. Unesi mir i zahvalnost.“

---

🪬 4. Tradicionalna kineska medicina (TCM)

Voda je povezana sa elementom Vode (Shui), koji reguliše:

• Bubrege i bešiku (emocije straha i poverenja)

• Energiju Yin i Zhi (volju za životom)

• Tok chi energije kroz telo

🔹 Voda se koristi za:

• Hlađenje preteranog Yang-a (npr. kod nervoze, ljutnje).

• Jačanje bubrega kod slabog vitaliteta.

• Kupke sa lekovitim biljkama kao terapija.

---

🔬 5. Kvantna medicina i voda

Kvantni terapeuti tvrde da voda:

• Prima i prenosi informaciju kao kvantno polje.

• Ima frekventnu memoriju — reaguje na zvuk, svetlost, misli.

• Može biti „energetski resetovana“ – putem Tesla zavojnica, biofotona, skalarnih talasa, i sl.

🔹 Terapije uključuju:

• „Informisanu vodu“ (voda sa određenom frekvencijom, memorijom homeopatskog zapisa).

• Uređaje koji „harmonizuju“ vodu (koji navodno vraćaju prirodnu vibraciju).

---

🔚 Zaključak:

Bez obzira gledaš li na vodu naučno ili energetski, svi se slažu u jednom:
💧 Voda je živa, promenljiva i duboko povezana sa našom unutrašnjom stvarnošću.

 Evo vođene meditacije sa vodom – nežan ritual za harmonizaciju tela, emocija i duha. Možeš je raditi ujutro ili uveče, s flašom ili čašom vode, a traje samo 5–10 minuta.

---

🌊 Meditacija sa vodom – ritual za povezivanje, čišćenje i snagu

🔹 Priprema:

• Udobno sedi.

• Ispred sebe postavi čašu (ili flašu) čiste vode – po mogućstvu u staklu.

• Po želji: stavi ispod kristal (kvarc, ametist, šungit), upali sveću, mirisni štapić, ili pusti tihu muziku.

• Položi dlanove oko čaše (ili jednu ruku ispod, drugu iznad).

---

🌀 1. Disanje i centriranje (1 minut)

Zatvori oči.
Duboko udahni kroz nos… zadrži dah… i lagano izdahni na usta.
Ponovi to tri puta.

Oseti kako se umiruješ. Kako tvoja energija dolazi u centar tela – u srce.

---

🌟 2. Povezivanje sa vodom (1–2 minuta)

Zamišljaj kako voda u čaši sija iznutra — kao svetlost, bistra i živa.
Zamoli tiho u sebi:

„Draga vodo, primi moje reči i moju nameru.
Poveži me sa prirodom, sa telom, sa dušom.“

Oseti da ta voda postaje svetlosna i nežno pulsira pod tvojim dlanovima.

---

💬 3. Afirmacije i programiranje (2–3 minuta)

Polako, s ljubavlju izgovori ili šapatom reci neke od sledećih afirmacija:

🌿 „Ova voda je izvor mog zdravlja i mira.“
💧 „Hidriram svaku ćeliju svetlom, ljubavlju i snagom.“
🔮 „Voda čisti moje emocije, misli i telo.“
🌞 „Sa svakim gutljajem unosim ravnotežu, svetlost i život.“
💖 „Hvala ti, vodo, što me voliš i što me hraniš.“

Možeš i sama dodati afirmacije iz srca – neka budu jednostavne, pozitivne i u sadašnjem vremenu.

---

🌈 4. Unošenje vode – svetlosni gutljaj (1 minut)

Otvori oči. Uzmi čašu s vodom.
Gledaj u nju kao da gledaš u ogledalo duše.

Zamišljaj da unosiš svetlost, snagu i ljubav.

Popij vodu svesno, polako, gutljaj po gutljaj.
Zahvali se:

„Hvala ti, vodo. Ti si život.“

---

✨ 5. Završetak i prizemljenje (1 minut)

Zatvori oči na kraju još jednom.
Zahvali sebi. Oseti kako je tvoje telo ispunjeno jasnoćom i mirom.

Pošalji tihu želju svetu:

„Neka svi bića na Zemlji imaju pristup čistoj, blagoslovljenoj vodi.“

---

Ako ti je ovaj ritual prijao, mogu ti napraviti i verziju za štampu (PDF), ili vođenu audio verziju – samo reci.

💦 Želim ti da voda uvek u tebi teče slobodno – kao život, kao ljubav, kao svetlost.

Prelepo. Evo jednostavne, nežne vođene meditacije sa vodom koju možeš raditi svakog jutra ili večeri – za zahvalnost, energetsko čišćenje i programiranje vode. Može se raditi i uz sveću ili u prirodi. 🌿💧

---

🌊 Vođena meditacija sa vodom – "Zahvalnost i snaga"

Pripremi:

• Čašu ili flašu vode (poželjno staklenu)

• Tihu muziku (po želji)

• 5–10 minuta mira

---

🧘‍♀️ 1. Priprema i centriranje (1 minut)

Sedi udobno.
Zatvori oči.
Spoji ruke dlanovima oko čaše vode.
Udahni polako… i izdahni.
Još jedan dubok udah… i izdah.
Oseti kako se tvoje disanje usporava i smiruje.

---

🌟 2. Zahvalnost (2 minuta)

U tišini, obrati se vodi kao da je živo biće. Možeš šaputati ili govoriti u sebi:

„Zahvaljujem ti, voda, što me čistiš, hraniš i održavaš u životu.“
„Ti nosiš svetlost, ljubav i život u svaku moju ćeliju.“
„Neka ova voda bude blagoslov za moje telo i dušu.“

Možeš dodati i lične reči, npr:

„Hvala ti, voda, što pomažeš mom telu da ozdravi.“
„Hvala ti što mi donosiš jasnoću i snagu.“

---

🔮 3. Programiranje vode (2 minuta)

Držeći čašu, zamisli da iz tvojih ruku izlazi zlatna svetlost, ulazi u vodu i formira harmoničnu strukturu.

Govori ili misli jednu afirmaciju, po izboru:

• „Ova voda donosi mi zdravlje i ravnotežu.“

• „Ova voda prenosi ljubav, mir i svetlost u svaku ćeliju.“

• „Ova voda me štiti i harmonizuje.“

Ponavljaj afirmaciju 3–5 puta, dok zamišljaš kako se voda puni tom energijom.

---

💧 4. Pijenje i integracija (1 minut)

Polako popij vodu, gutljaj po gutljaj.

Pri svakom gutljaju reci (u sebi):

„Primam ovu svetlost u svoje telo.“
„Dozvoljavam vodi da me uskladi sa mojim najvišim dobrom.“
„Zahvaljujem za snagu, jasnoću i vitalnost.“

Oseti zahvalnost, mir i čistu povezanost sa životom.

---

🌙 5. Završetak

Udahni duboko… izdahni.
Otvori oči lagano.
Ako želiš, zapiši osećaje, poruke ili misli koje su ti došle.

---

📿 Dodatni saveti:

• Ovu meditaciju možeš raditi i tokom pripreme hrane – hrana „pamti“ tvoju energiju.

• Možeš praviti „energetsku vodu“ i ostavljati je na mesečini, pored kristala, ili sa cvećem.

• Vodu možeš nositi sa sobom kao „eliksir namere“ tokom dana.

---

Priredio: mr sci. Slobodan Maslic

akademijalicnograzvoja@gmail.com

u nastavku proćitaj , ali i zaprati blog...

https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/dublje-metode-energizovanje-i.html