PRIRUČNIK ZA PREŽIVLJAVANJE I PRIRODNO LEČENJE U VANREDNIM USLOVIMA

 

PRIRUČNIK ZA PREŽIVLJAVANJE I PRIRODNO LEČENJE U VANREDNIM USLOVIMA

Akademija ličnog razvoja

Sadržaj knjige biće:

1. Priprema doma i porodice

- Analiza rizika specifičnih za vašu lokaciju (rat, poplave, požari, nestanak struje, epidemije).
- Formiranje plana evakuacije: kuda, sa kim, kojim prevozom, šta nositi.
- Razgovor sa članovima porodice: psihološka priprema, raspodela uloga, vežbanje scenarija.
- Važnost umrežavanja sa komšijama, rodbinom i lokalnom zajednicom radi razmene pomoći. (mnogi prirodnjaci se većc uveliko umrežavaju)

2. Zalihe hrane i vode

- Hrana dugog roka: konzervirano povrće i meso, pirinač, pasulj, testenina, med, so, šećer, brašno.
- Voda: minimum 3 litra po osobi dnevno. Za 30 dana – 90 litara po osobi.
- Metode dezinfekcije vode: kuvanje, filteri, jod, hlorne tablete, sunčeva UV dezinfekcija.
- Primer jelovnika: jednostavne i kalorične kombinacije (npr. kaša sa medom i semenkama).

3. Lekovi i prirodna prva pomoć

- Neophodni lekovi: analgetici, antipiretici, antibiotici širokog spektra, antihistaminici, probiotici.
- Bilje: hajdučka trava, kamilica, kantarion, bela rada, neven, đumbir, beli luk.
- Prva pomoć: aktivni ugalj (trovanje), zeolit (detoks), srebrna voda (infekcije), tinkture i melemi.
- Napravi ličnu "biljnu apoteku" za temperaturu, stomačne tegobe, infekcije, umirenje.

4. Zaštita od radijacije i toksina

- Kalijum-jodid (Lugolov rastvor) : blokira apsorpciju radioaktivnog joda – koristi se samo po potrebi.
- Zeolit i bentonit: vežu toksine i pomažu detoksikaciju.
- Fizička zaštita: maske sa filterom, plastične navlake za prozore, podrum kao sklonište.
- Pranje tela, odeće i predmeta posle izlaganja – toplom vodom i sapunom, kad god je moguće.

5. Psihička i energetska stabilnost

- Reiki: svakodnevno harmonizovanje čakri i slanje energije sebi i drugima.
- Molitve i meditacije: povezivanje sa višom svesti i unutrašnjim mirom.
- Afirmacije: “Zaštićen/na sam. U ravnoteži sam.”
- Nošenje kristala (crni turmalin, ametist), simbolička zaštita (krst, runa, anđeoski medaljon).

6. Preživljavanje bez struje i grejanja

- Grejanje: sveće, grejne cigle, plinske grejalice, slojevito oblačenje.
- Kuhanje: raketna peć (možeš napraviti), solarna kutija, plinski rešo, vatra u dvorištu.
- Osvetljenje: lampe na baterije, solarni punjači, svetleće štapiće.
- Čuvaj šibice i upaljače, ali nauči i kako zapaliti vatru bez njih (kresivo, lupa, trenje).

7. Radiestezijska zaštita i orijentacija

- Provera ležišta: izbegavati spavanje na zračenju podzemnih voda i Hartmanovim čvorovima. ( radiestezistu angažovati)
- Visak i štapići: osnovna orijentacija i traženje bez tehnike.
- Pronalaženje mesta sa zdravom energijom – pod drvećem, u blizini prirodnih izvora.

8. Taktike preživljavanja u prirodi

- Pravljenje skloništa od grana, lišća, cerade. Zaštita od kiše, vetra i životinja.
- Prioriteti u prirodi: 1) zaklon, 2) voda, 3) vatra, 4) hrana.
- Prepoznavanje jestivih biljaka: maslačak, bokvica, kopriva, žir, divlji luk.
- Snalaženje bez kompasa: orijentacija po Suncu, mahovini, zvezdama.

9. Higijena i zdravlje bez apoteka

- Pranje ruku: pepeo, zemlja, prirodni sapuni od pepela i biljaka.
- Održavanje čistoće rana: fiziološki rastvor, med, tinktura od nevena.
- Higijena zuba: četkica, soda bikarbona, ugalj.
- Izrada prirodnog dezinfekcionog sredstva (alkohol + etarska ulja).

10. SOS protokoli i krizne situacije

- Kad nestane signal: koristite radio na baterije, dogovorene znake (zvuk, dim, svetlo).
- Evakuacija: unapred spakovani rančevi (“bug-out bag”) sa najbitnijim stvarima.
- Komunikacija bez mreže: znači rukama, ogledalce za signalizaciju, zastavice.
- Zaštita dece i životinja: posebna torba za njih, umirivanje dodirom i reiki energijom.

12. Преживљавање кућних љубимаца и животиња у ванредним условима, 

Prireddio: mr sci. S.Maslić

akademijalicnograzvoja@gmail.com

https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/odgovoran-pristup-priprema-za-najgore.html

 

• #PriručnikZaPreživljavanje
• #SlobodanMaslić
• #AkademijaLičnogRazvoja
• #Preživljavanje
• #VodičZaPreživljavanje
• #OpstanakUZoni
• #SurvivalSkills
• #PripremaZaNajgore
• #Preživljavanje2025
• #SnalaženjeUPraksi

#Samoodrživost #VeštinePreživljavanja  #PrirodaIPreživljavanje

#MentalnaSnaga

#PreživetiBezStruje

• #IshranaUPrirodi

#PrvaPomoćNaTerenu

#TaktikePreživljavanja

#Rezilijentnost

#NaučiDaPreživiš

#ZnanjeSpašavaŽivot

#LičniRazvoj

#PraktičnaMudrost

#ŠkolaŽivota #MudrostiIzDivljine

Obuka i Priručnik „21 Tema za Snalaženje bez Lekara u Ratu, Katastrofi i Krizi“

 

Obuka i Priručnik „21 Tema za Snalaženje bez Lekara u Ratu, Katastrofi i Krizi“. Uključuje ključne teme iz oblasti:

• prve pomoći
• fitoterapije
• akupresure
• kućnih lekova
• psihofizičke stabilnosti

uskoro: akademijalicnograzvoja@gmail.com  sve info

 ZAPRATITE BLOG MOLIM!

 Planiramo u okviru ratnih programa Akademija ličnog razvoja da napravimo obuku od nekoliko modula, da ljudi prodju neke osnvne obuke samopomoći od onoga što im je pri ruci, prve pomoći iz oblasti prirodne medicine.

PRIRUČNIK ZA PREŽIVLJAVANJE I PRIRODNO LEČENJE U VANREDNIM USLOVIMA

Naslov: "21 Tema za Snalaženje bez Lekara u Ratu, Katastrofi i Krizi"

---

1. Prva pomoć u hitnim stanjima

• Zaustavljanje krvarenja: direktan pritisak, podvez, zavoj
• Oživljavanje: CPR, veštačko disanje
• Opekotine: hlađenje vodom, obloge od gline, med
• Imobilizacija preloma: štapovi, daske, tkanine
• Prevencija šoka: ležanje, pokrivanje, voda

2. Rana obrada i dezinfekcija

• Isprati prokuvanom vodom i solju
• Dezinfekcija: alkohol, rakija, jod, med
• Sterilne obloge: kuvana tkanina, gaze

3. Biljke za infekcije i rane

• Hajdučka trava: hemostatik
• Neven: regeneracija tkiva
• Lavanda i žalfija: antiseptici

4. Lekovi iz kuhinje

• So i soda bikarbona: za ispiranje grla, rana
• Med: za rane, kašalj, imunitet
• Sirće: za obloge, ujed insekata, snižavanje temperature

5. Biljke za disajne probleme

• Čaj od zove, lipe, borovih iglica: iskašljavanje
• Inhalacije: kamilica, žalfija, bosiljak

6. Groznica i temperatura

• Kupka sa mlakom vodom
• Oblozi od kupusa, krompira
• Čaj od zove, lipov čaj

7. Dijareja i dehidracija

• Rehidratacija: voda, so, šećer
• Sušene borovnice, kora hrasta

8. Zatvor i loše varenje

• Čaj od nane, laneno seme, suve šljive

9. Paraziti i trovanja

• Pelin, karanfilić, crni orah
• Aktivni ugalj, glina

10. Akupresura i samomasaža

• Tačke za glavobolju: između palca i kažiprsta (LI4)
• Tačke za mučninu: unutrašnja podlaktica (PC6)
• TAČKE PROTIV STRAHA, PANIKE

11. Psihološki stres i panika

• Duboko disanje (box breathing)
• Matičnjak, valerijana, lavanda

12. Biljke za imunitet

• Beli luk, đumbir, crni kim, propolis

13. Kašalj i infekcije pluća

• Sirup od crne rotkve i meda
• Čaj od podbela, majčine dušice

14. Zubobolja i oralna higijena

• Čaj od žalfije za ispiranje
• Klinčić za umirenje bola

15. Kožna oboljenja i osipi

• Glina, smola, svinjska mast
• Nevenov melem

16. Insekti i zmije

• Obloge od sirćeta, lavande
• Aktivni ugalj kod ujeda

17. Higijena i sterilizacija

• Pranje pepelom, sirćetom
• Sterilizacija vode: kuvanje, pesak + ugalj

18. Pravljenje lekovitih pripravaka

• Tinkture: biljke + rakija
• Melemi: mast + biljke

19. Refleksologija

Stopala :Zona jetre, bubrega, srca za stimulaciju

Šake: osnove sudjoka, palace je glava

20. Održavanje snage i volje

• Molitve, afirmacije, meditacije

21. Prepoznavanje lekovitog bilja u prirodi

• Naučiti 10 osnovnih biljaka u vašem kraju, dvorištu
• Voditi dnevnik i sušiti herbarijum

---

NAPOMENA: Ovaj priručnik (i kurs, obuka)  je dopuna zdravom razumu, ne zamenjuje stručnu pomoć.

 U kriznim situacijama, prirodna medicina, samopomoć i prva pomoć može biti ključna dok se ne obezbedi profesionalna nega.

akademijalicnograzvoja@gmail.com

 Sličan koristan tekst, kliknite

https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/odgovoran-pristup-priprema-za-najgore.html

Priredio: mr sci. S.Maslić

U SELU uslučaju rata, kolapsa, ekoloških i nuklearnih katastrofa

 Odlična inicijativa – odgovoran pristup pripremi za najgore scenarije znači ne paničiti, već razumno planirati i graditi otpornost na ličnom i porodičnom nivou. Ako čovek živi na selu i ima domaće životinje, to mu daje veliku prednost, ali i dodatne odgovornosti.

U nastavku ti dajem detaljan plan po kategorijama za pripremu na najgore scenarije poput rata, kolapsa sistema, nestašica, ekoloških i nuklearnih katastrofa.

---

🔒 1. OSNOVNA SIGURNOST I ZAŠTITA

✅ Lokacija:

• Ako već živiš na selu: dobro! Bitno je da je lokacija van glavnih saobraćajnica i potencijalnih vojnih meta.

• Pristup vodi, drvetu i zemljištu je ključan.

✅ Zaklon i sklonište:

• Ojačana podrumska prostorija sa ventilacijom (može služiti i kao nuklearno sklonište).

• Debeli zidovi, improvizovana olovna/barijerna zaštita protiv radijacije.

• Vreće peska, metalne ploče, cigla za dodatnu zaštitu prozora i vrata.

---

🍞 2. ZALIHE HRANE (za bar 6–12 meseci)

Dugotrajna hrana:

• Suvi pasulj, sočivo, pirinač, testenina, proso, kukuruz.

• Brašno (ili zrna žitarica + ručni mlin).

• Konzerve: meso, riba, povrće, voće.

• Ulje, mast, med, šećer, so, začini.

Čuvanje:

• Staklene tegle (vakuumirano), metalne bačve, kesice s kiseonik apsorberima.

• Podrum i suva mračna prostorija sa kontrolisanom temperaturom.

---

💧 3. VODA

• Bunar s pumpom (ručna ili solarna).

• Kišnica + sistem filtracije (keramički filteri, aktivni ugalj, UV lampe).

• Tablete za prečišćavanje vode (npr. hlor-dioksid, jod).

• Metalne i plastične kante, baloni i rezervoari.

---

🐄 4. ŽIVOTINJE I SAMOODRŽIVOST

Ako već imaš:

• Krave – mleko, sir, đubrivo.

• Koze/ovce – mleko, meso, vuna.

• Svinje – meso, mast.

• Kokoške – jaja, meso.

• Psi/mačke – zaštita, higijena (miševi, štetočine).

Održavanje stoke:

• Hrana: seno, žitarice, komina – prikupljaj na vreme.

• Lekovi: veterinarski antibiotici, vitamini, antiparazitici.

• Zaklon: dobro izolovane štale i kokošinjci.

• Voda: posebni pojilici ili korita s rezervoarima.

---

🩺 5. MEDICINSKI MATERIJAL

Osnovna zaliha:

• Analgetici: paracetamol, ibuprofen.

• Antibiotici (ako znaš da ih koristiš).

• Antiseptici: alkohol, jod, hidrogen, rivanol.

• Zavoji, gaze, flasteri, rukavice, makaze, igle, konac.

• Aktivni ugalj, probiotici, antialergici.

Biljna apoteka:

• Sušene lekovite biljke (kamilica, kantarion, hajdučka trava, nana, čaj od kore vrbe…).

• Tinkture, meleme, eterična ulja.

---

⚙️ 6. ALATI I OPREMA

• Ručni alati (sekira, testera, lopata, motika, čekić, ekseri, konopci).

• Solarni paneli, baterije, akumulatori, inverter.

• Plinski rešo, peć na drva, čajnik.

• Sveće, fenjeri, lampe na baterije.

• Radio na ručno navijanje.

• Bicikl, ručna kolica, sanke.

---

☢️ 7. ZAŠTITA OD NUKLEARNE I KEMIJSKE OPASNOSTI

• Kalijum jodid (protiv apsorpcije radioaktivnog joda).

• Plastične folije, trake za zaptivanje (prozora, vrata).

• Gas-maske (ako možeš da ih nabaviš), makar improvizovane maske sa filterima.

• Vreće peska za zidove.

• Odela za zaštitu (ili debela odeća, rukavice, kape, čizme).

---

🔁 8. PLAN B I RAZMENA

• Nauči zanate: pravljenje sira, sušenje mesa, obrada kože, pravljenje sapuna, sveća.

• Pripremi stvari za trampu: cigarete, alkohol, sapuni, čokolade, lekovi, alati, igle, benzin u konzervi.

---

📘 9. DOKUMENTACIJA I ZNANJE

• Odštampane knjige: medicina bez doktora, poljoprivreda, veterina, biljke, preživljavanje.

• Priručnici o radioaktivnosti, uzgoju hrane, očuvanju semena.

• Karte terena i plan puta u slučaju evakuacije.

---

Pripremio: mr sci .S.Maslić

pogledajte i    https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/odgovoran-pristup-priprema-za-najgore.html

Odgovoran pristup, priprema za najgore treći svetski rat, ekološke katastrofe, nuklearna radijacija, kolaps sistema

 

Odgovoran pristup — priprema za najgore scenarije (treći svetski rat, ekološke katastrofe, nuklearna radijacija, kolaps sistema) zahteva pažljivo planiranje zaliha hrane, lekova, hemikalija, vode, zaštite i opreme za preživljavanje.

Zapratite blog molim!

---

1. Namirnice (dugotrajne, bez hlađenja)

Biraj što dugotrajnije, visokokalorične, lako pripremljive:

Osnovne:

• Riža, testenina, bulgur, kus-kus
• Pasulj, leblebije, sočivo (može i konzervirano)
• Ovsene pahuljice, kukuruzno brašno
• Brašno + soda bikarbona / prašak za pecivo
• So, šećer, začini (konzervansi i kalorije)
• Ulje (suncokretovo, kokosovo, maslinovo) – izvor masti
• Med – ne kvari se, ima antibakterijska svojstva
• Konzervisano meso, riba, gotova jela (govedina u sopstvenom soku, tunjevina itd.)
• Suvo voće i orašasti plodovi – kalorije i vitamini
• Supe u kesici, kocke za bujon – topla hrana i elektroliti

Bonus:

• Dečja hrana – lako svarljiva i hranljiva
• Instant kvasac, suvi hleb (dvopek), krekeri
• Čajevi, kafa, kakao – moral i zdravlje

---

💊 2. Lekovi i sanitet

Pripremi mini apoteku za 3–6 meseci minimum.

Esencijalni lekovi:

• Analgetici/antipiretici: paracetamol, ibuprofen, diklofen
• Antibiotici širokog spektra (npr. amoksicilin, doksiciklin – uz nadzor lekara)
• Antihistaminici: loratadin, cetirizin (protiv alergije, protiv ujeda insekata)
• Antidijaroici: loperamid, aktivni ugalj
• Laksativi (gorka so, Magnezijum sulfat)
• Elektroliti (rehidracione soli, Himalajska so u nuždi)
• Antiseptici: jod, 3%hidrogen, 70%alkohol
• Zavojni materijal, zavoji, gaze, flasteri
• Sterilne igle i špricevi
• Termometar, makazice, pinceta, rukavice
• Svoju redovnu terapiju u zalihama

Posebno za radijaciju:

• Kalijum-jodid ili LUGOLOV RASTVOR (KI) – štiti štitnu žlezdu od radioaktivnog joda
  (uzima se samo ako je izložena opasnost, i po tačnom protokolu, mažete vrat)

---

 3. Hemikalije i kućna sredstva

Za dezinfekciju, filtriranje i osnovnu hemijsku zaštitu:

• Sredstva za dezinfekciju: varikina, alkohol, sapuni
• Deterdženti, sirće, soda bikarbona – višenamenska upotreba
• Sredstvo za sterilizaciju vode: tablete hlora, jod, Ag
• Sumpor u prahu – kao zaštita protiv infekcija i pesticida
• Filteri za vodu (keramički, aktivni ugalj)
• Gas maske ili filter maske (N95/FFP3)
• Zaštitna odela, rukavice, naočare
• Plastične kese, kante, kanisteri – za otpad, skladištenje

---

💧 4. Voda

Bez vode – preživljavanje samo 3 dana.

• Minimum 2–4 L po osobi/danu
• Zalihe za 14–30 dana po osobi
• Kanisteri, flaše, bure
• Tablete za prečišćavanje (Aquatabs, jod), varikina
• Sistem za filtraciju: Sawyer Mini, LifeStraw

---

🔦 5. Oprema za preživljavanje

• Lampa + baterije (ili solarna) , sveće
• Radio na baterije ili ručno navijanje
• Noževi, višenamenski alat (multitool)
• Šibice, upaljači, kresivo
• Šator, vreće za spavanje, ćebad
• Solarni panel (mali) + power bank
• GPS, karte, kompas
• Toalet papir, vlažne maramice, sapun

---

 6. Dokumentacija i komunikacija

• Fotokopije dokumenata
• Novac u kešu, nakit, zlato, srebro
• Brojevi kontakata, uputstva, planovi evakuacije

---

🛑 7. Psihološka priprema

• Knjige, igre, molitve, beležnice, društvene igre
• Pripremi se mentalno za izolaciju, stres i haos

---

📦 8. Kako skladištiti?

• Hladno, suvo, tamno mesto
• Rotacija zaliha svaka 3–6 meseci
• Sve popisati u rokovniku ili tabeli

---

❗ BONUS: Mini plan za nuklearni incident

• U sklonište bez ventilacije odmah
• Obući sve slojeve odeće, pokriti usta
• Ne jesti, ne piti , dok se ne opereš
• Skinuti odeću, oprati telo sapunom i vodom (hladna voda)
• Uzimati kalijum-jodid po uputstvu (Lugolov rastvor)

Ako praviš kućnu apoteku za krizu, preporučujem dodati:

• ✅ 1 pakovanje kvalitetnog zeolita (prirodni, aktivirani)
• ✅ 1 bočicu koloidnog srebra (10–30 ppm, stakleno pakovanje)

 ZEOLIT (klinoptilolit). Prirodni vulkanski mineral, poznat po sposobnosti da veže toksine, teške metale i radionuklide u crevima.

✅ Moguće koristi zeolita:

• Veže radionuklide i teške metale (olovo, kadmijum, živa)
• Detoksikacija organizma (posebno kod izloženosti hemikalijama ili zračenju)
• Balansira pH creva i deluje blago protivupalno
• Može pomoći kod dijareje ili trovanja

❗ Oprez:

• Ne uzimati istovremeno s lekovima – može smanjiti njihovu efikasnost
• Uzimati sa dovoljno vode
• Kvalitet je ključan (lekoviti, aktivirani zeolit, bez kontaminacije)

---

💧 KOLOIDNO SREBRO (srebrna voda)

✅ Moguće koristi: Antibakterijsko, antivirusno i antigljivično delovanje (lokalno i interno – u malim količinama)

• Koristi se kod:
• rana, infekcija kože
• upala grla (grgljanje)
• problema sa varenjem izazvanih bakterijama,prolivima…

• Interna upotreba samo povremeno i u tačnoj dozi (npr. 10–30 ppm)
• Ne koristi se sa metalnim kašikama – čuva se u tamnim, staklenim bocama, iako se prodaje samo u plastičnim, većinom.

 

ZALIHE GORIVA mogu biti ključne u vanrednim situacijama, ali istovremeno predstavljaju rizik ako se ne skladište pravilno. Evo preporuka:

---

⛽ Da li treba imati zalihu benzina?

✅ DA, ako imaš:

• Vozilo ili agregat na benzin
• Potrebu za evakuaciju
• Nemaš pristup redovnim pumpama u krizi (rat, kolaps sistema)

---

🔢 Koliko benzina treba imati?

Minimalno:

• 20 litara (dovoljno za oko 200–300 km vožnje u vanrednoj situaciji)

Optimalno:

• 40–60 litara (2–3 kante po 20 L)
• Dovoljno za:
• 2–3 punjenja automobila
• Rad agregata 4–7 dana (zavisno od snage i opterećenja)

Maksimalno (za veće pripreme):

• 100+ litara – ali uz posebne bezbednosne mere

---

🛢 Kako čuvati benzin bezbedno?

✔ Idealno:

• Metalne ili certificirane plastične kante (UN rated) – 10–20 L
• Na hladnom, suvom, tamnom mestu
• Daleko od izvora toplote, varnica i kuće
• U dobro provetrenom prostoru (npr. šupa, posebno skladište)
• Označiti datume punjenja

❗ Benzin se pokvari:

• Rok trajanja: 3–6 meseci
• Posle toga počinje da se razgrađuje i gubi oktansku vrednost

➕ Rešenje:

• Dodaj stabilizator goriva (npr. STP Fuel Stabilizer, PRI-G) – produžava rok do 12–24 meseca

---

🔌 Ako koristiš agregat:

• Potrošnja: prosečno 0.5–1 litar/sat
• Računaj prema planiranom broju sati rada dnevno

---

⚠ Bezbednosne napomene:

• Nikada ne skladišti gorivo u zatvorenim stambenim prostorijama
• Ne puni više nego što znaš da možeš rotirati
• Ne ostavljaj deci dostupno
• Redovno proveravaj stanje kanti i goriva

---

✅ Alternativa (ili dodatak):

• Dizel – stabilniji (do 1 godine), ali nije za benzinske motore
• Plinske boce (TNG, butan) – za kuvanje, grejanje
• Solarni panel i inverter – dugoročno održivo rešenje

Savršeno — evo realistične procene zaliha goriva za 30 dana, za kuvanje i korišćenje automobila u vanrednim uslovima, bez struje i prodavnica:

---

🔥 1. Za kuvanje (30 dana)

Pretpostavka: kuvaš 1–2 obroka dnevno za 2–4 osobe
Uslov: koristiš mali benzinac/šporet na benzin ili plinski rešo

🔸 Ako koristiš benzin:

• Potrošnja: 0.2–0.3 litra/dan
• Zaliha: 6–9 litara za 30 dana

🔸 Ako koristiš plin (TNG/butan):

• 1 velika boca (10 kg) traje oko 25–30 dana za kuvanje
• Za sigurnost: 2 boce (10 kg) – rezervna i aktivna

---

🚗 2. Za automobil (30 dana)

Pretpostavka: koristiš auto samo za hitne potrebe (npr. 5 km dnevno, ukupno 150 km/mesec)
Prosečna potrošnja: 7–9 litara / 100 km

➤ Računica:

• 150 km × 8 l/100 km = 12 litara mesečno

Ali dodaj sigurnosnu rezervu (evakuacija, prevoz drugih, plan B):

✅ Zaliha: minimum 20–30 litara benzina

---

✅ UKUPNO ZA 30 DANA:

Potrošnja	Potrebna količina
Benzin za kuvanje	6–9 litara
Benzin za auto	20–30 litara
UKUPNO	26–39 litara
Alternativa: plin	2 boce po 10 kg

---

📌 Preporuka:

• Nabavi 2–3 metalne/plastične kante po 20 L
• Dodaj stabilizator goriva (produžava rok trajanja)
• Čuvaj odvojeno od stambenog prostora
• Piši datume na kanisterima

 

Priredio: mr. sci S.Maslic

akademijalicnograzvoja@gmail.com

pogledajte i ovo...u selu,  https://udurzenje-za-zdrav-zivot.blogspot.com/2025/06/u-selu-uslucaju-rata-kolapsa-ekoloskih.html